아침엔 피곤한 나머지 잠을 더 자기 위해 밥을 먹으러 가지 않았다 적포도와 방울토마토로 아침을 간단하게 먹어서 배는 고프지 않았다 점심은 짜장면과 탕수육이 나왔는데 생각보다 맛이 좋았으나 면을 못받는 동기들도 있어서 왠지 미안했다 저녁은 음식을 조금만 담고 김치를 많이 먹었다 어제부터 운동을 다시 조금씩 하고있는데 땀이 많이 나도록 유산소를 해주어야할 듯 하다...
211109_식단(아침엔 과일)에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
