안녕하세요, 시니어톡톡 매니저입니다. 전 세계적인 전염병으로 인해 개인 면역력이 더 중요해지고 있는 시점입니다.
그러면서 건강기능식품이나 건강보조식품에 대한 관심도 함께 높아졌는데요. 지금 먹고 있는 건강기능식품 또는 건강보조식품 구매하실 때 어디서 알아보고 시작하셨나요?
여러 매체 광고에 혹해서, 아니면 주변에 누군가가 좋다고 하면 솔깃해서 구매하셨나요? 하지만, 나에게 맞지 않는다면 좋은 효능을 볼 수 없습니다.
이 두 식품이 어떤 차이점이 있고, 나에게 필요한 성분, 섭취 시 주의해야 할 점은 무엇인지 확인하고 나에게 잘 맞는 식품으로 섭취하고 건강도 챙기세요 :) 건강기능식품과 건강보조식품의 정의 자료출처 : 네이버 지식백과 *건강기능식품 '건강기능식품'은 일상 식사에서 결핍되기 쉬운 영양소나 인체에 유용한 기능을 가진 원료나 성분(이하 기능성 원료)을 사용하여 제조한 식품으로 건강을 유지하는데 도움을 주는 식품입니다. 식품의약품안전처는 동물시험, 인체적용시험 등 과학적 근거...
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원문 링크 : 건강기능식품, 건강보조식품 알고 먹기, 섭취방법
