안녕하세요 이웃님들! 추운데 건강관리는 잘하고 계신지요?!
춥다고 몸을 움츠리고 안 움직이고 하다보면 근육과 몸에 안 좋다고 하는데.. 그렇다고 추운 날씨에 운동하는 게 쉬운 일도 아니고..ㅠㅠ 그래도 여자친구는 어떻게 해서든 건강을 위해서 운동을 하고 싶다고 이것저것 찾아보더라구요.
그러다가 필라테스를 할 수 있는 기회가 생겨서 오산에 있는 필라테스에 상담하러 다녀왔습니다 :) 저는 헬스장만 다녀봤던지라 필라테스에 대해서는 거의 아무 것도 모르는 상황이라 궁금했는데요, 같이 방문을 해도 된다고 하길래 따라가봤어요 :) 오산 필라테스, 에스바디필라테스라는 곳인데요. 어떻게 생긴 곳인지 내부는 어떤지 지금부터 한 번..........
오산 필라테스, 여자친구와 함께 다녀 온 에스바디워크필라테스 오산점에 대한 요약내용입니다.
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