저는 앉아있다가 일어나거나 그러면 고관절에서 뚝! 소리가 나요ㅜㅜ 근데 통증은 없어서 필라테스 2년으로도 못고쳤거든욥,,!
근데 커넥트바디 청라점에서 체형교정 받고 원인을 찾았어요! 복근 운동의 꽃 레그레이즈는 고관절 불편함 때문에 절대 못했었는데 커넥트바디 청라점에서 체형교정 받고 할 수 있게 되었어요 ㅎ 커넥트바디 pt 청라점 위치 : 인천 서구 보석로12번안길 35 1층 영업시간 : 월~금 9-22/ 토 10-18/ 일 휴무 전화 : 0507-1380-8515 주차장 있음!
커넥트바디 PT 청라점 인천광역시 서구 보석로12번안길 35 1층 요렇게 오시면 되고 앞에 주차공간이 있어서 주차도 가능해요! 체형교정을 하기 전에 증상에 대해서 자세하게 질문하세요!
원하는 바, 과거 이력 등등 체형교정 몇 가지 테스트를 해본 결과 저는 발바닥 접지되는 것이 약하고 코어 힘이 부족하다고 했어요! 교정을 위해서 운동이 들어가요 ㅎ 저는 필라테스를 했었어서 호흡법이 숨 들이쉴 때 상체가...
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