[계양구PT] 계산동헬스장 영구스튜디오에서 1:1 수업후기

인대수술때문에 3개월 넘게 운동 쉬고 있어서 몸에 근육이 소멸되는 중이었는데! 계양구 PT 계산동헬스장 영구스튜디오에서 무리가지 않게 수업해주셔서 배운 방법으로 매일 운동중이에요 ㅎㅎ 영구스튜디오 위치 : 인천광역시 계양구 오조산공원로 26 골드프라자 7층 영업시간 : 월 ~ 금 9-23/ 토 10-15/ 일 휴무 연락처 : 0507-1388-0981 영구스튜디오PT 인천광역시 계양구 오조산공원로 26 골드프라자 7층 영구스튜디오 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 헬스장에 붙어있었는데 넘 웃겼음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나약한 육체는 없다 나약한 의지만 있을 뿐 !!

나약한 의지는 계양구pt 영구스튜디오에 맡기고 운동하면 될 듯 ~~ 스트레칭 발목 인대수술을 했는데 아직 다 회복 못함 ㅜㅜ 살짝 각도가 덜 나오고 있어요 말씀드렸더니 발목을 풀고 종아리 강화운동을 해야한다고 말해주셔서 진행했어요 ! 집에서는 혼자 무서워서 이렇게까지 내려가는 발목스트레칭은 못하고 있었는데...