체지방 계산기 가장 쉽게 자신의 비만도를 파악하는 방법은 거울을 보는 방법이있지만 정확히 수치로 때려주는 체질량지수(BMI)가 있습니다. 체지방 계산기만 있으면 자신의 체지방률과 비만도를 알아볼 수 있죠.
체지방 계산기 체지방 계산기는 체중과 신장을 기준으로 체질량지수(BMI)를 계산합니다. 성별에 따라 수치가 다르니 참고하시길 바랍니다.
체중의 단위는 kg 키의 단위는 cm입니다. 남자 체지방 계산기 1.10 x 체중(kg) - 128 x (체중 / 키) 여자 체지방 계산기 1.07 x 체중(kg) - 128 x (체중 / 키) 쉬운 체지방 계산기 체중 / (키 x 키) 입니다.
여기서 키의 단위는 m입니다. 170cm 65kg인 사람의 BMI수치는 65 / (1.7 x 1.7) = 22.49%입니다. BMI 수치가 18.5 ~ 24.9일 때 정상 체중으로 분류됩니다.
BMI 정확도 BMI 정확도 BMI는 키와 체중만을 근거로 측정하기 때문에 신뢰성이 떨어진다는 연구 결과가 있습니...
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BMI
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체지방계산기
