잘파세대에 유행하는 칼리스데닉스, 어떤 운동일까?

밀레니얼세대는 헬스장, 크로스핏과 같은 운동이 대세였다면 잘파세대에게는 칼리스데닉스가 대세입니다. MZ 세대의 한 축이었던 밀레니얼 세대가 40대가 가까워지고 Z세대가 본격적으로 소비력이 생긴 시기가 다가오면서 최근엔 잘파세대라고 합니다.

Z + 알파가 합쳐진 합성어죠. 잘파로 넘어오면서 미국에서부터 트렌드의 변화가 조금씩 생기고 있는데 운동에서도 그런 분위기를 조금씩 감지할 수 있었습니다.

잘파세대에 유행하는 칼리스데닉스 밀레니얼에게 운동이란 나의 한계에 도전하고 목표를 달성하기 위한 챌린지로 많이 소구 되었다고 해요. 그래서 헬스장을 다니면서 3 대 500 등 기록 측정에 많은 관심을 가지고 크로스핏과 같은 다양한 브랜드 운동 프로그램들이 사랑을 받기 시작했죠.

하지만 최근 잘파세대는 남들과 경쟁하고 보이는 모습에 집중하기보다는 나의 삶 주변에서 할 수 있는 운동에 집중한다고 해요. 실제로 도전을 이야기하고 많은 사랑을 받던 나이키보다 나에게 맞는 운동을 소구하던 HOKA나 ON...