무기력증 극복하기 (feat. 의욕상실)

무기력함이 시작된 지 한 달정도 되었다. 요즘 들어 더 심해진 것 같기도?

아침에 일어나서 초딩이 아침먹여 학교보내고 집 들어와서 커피 한 잔 하다가 청소하고 드라마보고 늦은 아침 먹고 갱얼쥐들이랑 놀고 산책하고? 그러다보면 초딩이오고 간식주고 (그래도 이제 혼자 목욕은 한다.)

저녁준비하고 저녁먹고 나 씻고 집 대충 정리하고 잠듬 이렇게 적어보니 하룻동안 무언가 계속 하긴 한다 c 무기력증 무기력증은 전신적인 피로감과 집중력의 저하로 인해 간단한 작업을 하는 것에도 어려움을 겪는 부진한 상태를 의미한다. 사실 계속 피곤하긴 하다 ㅜㅜ 하는 것도 없이 피곤한 기분,,, 뭘 해보는게 좋을까 c 조깅을 시작해볼까..........