으깬 두부 요리로 저탄고지 유부초밥 만들기

저는 너무 맛있었던 키토 김밥에 이어, 두부 유부초밥으로 맛있게 다이어트 중입니다:) 개인적으로 두부김치 요런 것 보다는, 순두부나 잘게 으깬 두부 요리가 더 맛있더라구요~ 그래서 오늘은 맛있는 저탄고지 식단 2탄 두부유부초밥을 준비했습니다! 몰랐는데, 화사 유부초밥으로도 유명하더라구요?!

조금 제멋대로 생기긴 했어도, 이게 요똥 손의 현실 아니겠어요~? 그치만 보시다시피 저같은 요똥도 할 수 있는 걸 보니, 으깬 두부 요리 중에서 젤 간단한 음식이 맞는 거 같아요:) 두부유부초밥 재료 1.

두부1모-보통 300g (저는 부족할까봐 520g 준비했습니다) 2. 시판 유부초밥 세트 그 외 원하는 재료 -후랑크, 파프리카, 삼겹살, 계란, 닭..........