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분당 주간보호센터(365송은주야간보호센터 분당점) 바이올린 연주회&건강박수(문화활동/체조)-2023.07.26

 분당 주간보호센터(365송은주야간보호센터 분당점) 바이올린 연주회&건강박수(문화활동/체조)-2023.07.26

안녕하세요~ 365송은주야간보호센터(분당점) 입니다~! 이번 시간에는 바이올리니스트 선생님을 초빙하여 아름다운 클래식과 어르신들이 좋아하시는 트로트를 연주해 주셔서 눈과 귀가 호강하는 시간이 되었습니다:) 즐거운 문화 체험할동을 통하여 색다른 추억을 만들어 볼 수 있었고, 익숙한 음악과 함께 흥겨운 노래도 신나게 부르며 즐거운 시간이 되었던 하루였습니다~ 우선, 바이올린 연주를 듣기전 건강박수 시간으로 워밍업을 하며 흥을 돋아주고 신체능력을 증진시키는 시간을 가졌습니다:) 박수로 건강을 지키자!

건강박수는 일상 생활에서 간단히 할 수 있는 운동으로 어르신들의 건강에 도움이 되며 쉽게 따라할 수 있는 동작으로 심혈관 개선, 근력강화, 에너지충천 및 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 또한 사회적 연대감을 형성하고 공동체 의식을 높일 수 있어 다같이 함께 박수를 치며 감정을 공유하여 친밀도를 향상 시킬 수 있습니다.

동작에 맞춰 열심히 따라 하시는 우리 어르신들~~ ㅎㅎㅎ 박자에 맞춰 잘 ...

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