안녕하세요^^ 365 주간보호센터 365 단기보호센터 입니다! 이번 시간에는 활력이 넘쳐나는 우리 어르신들의 권투 동작을 이용한 신체활동 시간을 소개해 드리겠습니다:) 예상외로 많은 어르신들이 열정적으로 참여해 주셨는데요~~!
'쉭쉭' 이것은 입에서 나는 소리가 아니여~~~ 힘찬 구호와 함께 팔을 쭉쭉 뻗어보며 열심히 참여해 주셨습니다!! 강사 선생님의 힘찬 목소리와 함께하니 하나도 힘들지 않고 더욱 즐겁게 참여할 수 있었다고 합니다 ㅎㅎ '나는 야인이 될꺼야~ 거친 비바람 몰아쳐도~' 풍선을 머리에 메달고 집중하여 풍선을 향해 팔을 쭉쭉쭉~~~!!
두 주먹을 풍선을 향해 뻗으며 운동도 되고 스트레스해소까지 함께하는 일석이조의 효과~!! 어르신들이 권투동작을 활용한 신체활동은 다양한 장점을 가지있어요!
근력 강화 권투동작은 상체와 하체의 근육을 활용하여 근력을 강화시킵니다. 특히 어르신들의 근력 강화에 도움을 주어 일상생활에서의 활동성을 높일 수 있습니다.
균형 및 안정성 향상 권투...
#
그린비아
#
야탑주간보호센터
#
어르신단기보호
#
어르신신체활동
#
어르신운동
#
어르신체조
#
운동
#
장기요양가족휴가제
#
장기요양등급
#
주간보호센터
#
체조
#
신체활동
#
송은단기보호
#
노인단기보호
#
노인유치원
#
노치원
#
뉴케어
#
단기보호
#
메디웰
#
분당주간보호센터
#
서울근교단기보호센터
#
성남주간보호센터
#
성인기저귀
#
활력체조
![드라이플라워 액자 만들기 [분당주야간·단기보호센터(365송은주야간보호센터 분당점)] -2023.09.01 분당노인유치원](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzEyMThfMTM3/MDAxNzAyODgwOTIzNzYw.FT_yDQxuput6k2NTQhkLU2T__bkYofEVnoliL0gMEjwg.UiYc10-_96O3uMSYTv11xxI1D29ZLHQzwhb1nzvBoakg.PNG.se_sv2/%C1%A6%B8%F1%C0%BB-%C0%D4%B7%C2%C7%D8%C1%D6%BC%BC%BF%E4_-001_%2838%29.png?type=w2)
![귀여운 눈사람 만들기[분당주야간·단기보호센터] 365송은주야간보호센터-2023.11.28 분당노인유치원 분당노인돌봄보호](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDAzMTRfMjQy/MDAxNzEwMzkwNzU4MDQy.uECIVmfYPjt0W8fzJMB8JP3J-lBz2b7k8YJMHkDxc8Yg.K6QGDj-Q_j1XL31_fMiOuh2PXOUm4sbXKwu4nVmanBYg.PNG/%BD%C4%B4%DC%C7%A5-003_%284%29.png?type=w2)