우울증 초기증상 자가진단테스트 우울증 대처방법

우울증은 현대인에게 흔한 질병 중 하나입니다. 특히 한국에서는 OECD 국가 중 자살률 1위라는 불명예를 가지고 있죠.

이렇게 많은 사람들이 고통받고 있는 우울증이지만 아직까지도 정확한 원인과 치료방법이 밝혀지지 않아 더욱 안타까운 마음이 듭니다. 하지만 최근 연구 결과들을 살펴보면 우울증 환자에게서 공통적으로 나타나는 특징이 있다고 합니다.

이 포스팅에서는 우울증 초기 증상과 우울증 자가 진단 테스트 그리고 우울증 대처 방법에 대하여 알아 보겠습니다. 우울증 우울증은 하루 대부분의 기간 동안 의욕이 없고 울적한 상태가 거의 매일 지속이 되며, 이로 인해 신체나 생각 행동에도 영향을 미치게 되어 원래 잘 하던 일상 생활이나 사회 생활에 영향을 많이 주고 있는 병을 말합니다.

우울증은 어떤 특정 사람만 걸리는 것이 아니라 뇌의 신경 전달 물질의 균형이 깨지는 뇌의 병이기 때문에 어느 누구 에게나 찾아 올 수 있는 병 입니다. 우리 마음에 영향을 끼치는 신경 전달 물질은 약 50가지 이...