히비스커스 효능 카페인 함량 히비스커스 먹는법

히비스커스는 무궁화과에 속하는 꽃으로 일명 '샤론의 장미'로 불릴 정도로 예쁜 꽃이며 하와이 무궁화라고도 불리웁니다. 우리나라에서는 제주도나 남부지방에서 주로 재배되고 있으며 최근에는 카페에서도 쉽게 찾아볼 수 있게 되었습니다.

특히 다이어트 식품으로 각광받고 있어 많은 사람들이 찾고 있다고 하는데요.이처럼 다양한 효능을 가지고 있는 히비스커스의 효능과 카페인함량 히비스커스 먹는 법에 대하여 알아보겠습니다. 히비스커스 히비스커스는 이집트 신화 속 아름다운 달의 여신인 히비스(HIBIS)와 그리스어 이스코( ISCO)는 닮았다는 뜻의 합성어로 신에게 바치는 꽃이라는 뜻을 가지고 있습니다.

이름만큼 화려하고 예쁜 색을 가진 꽃이며 붉은 꽃잎과 노란 수술이 특징입니다. 또한 붉은색 뿐만 아니라 흰색, 분홍색 등 다양한 색상을 가지고 있습니다.

아프리카에서는 기원전 4,000년 아주 오래전부터 약재로 사용해 왔고, 이집트, 중동지역에서는 말린 히비스커스를 차와 음료에 원료로 사용하거나 차로...