이시림 원인과 예방법 평소 양치 습관을 살펴보세요

이시림 원인과 예방법 평소 양치 습관을 살펴보세요 시린 이는 주로 치주질환으로 인한 치은퇴축, 너무 센 칫솔질로 인한 치경부소환, 딱딱한 음식을 먹는 식습관으로 인한 치경부 파절로 생기게 됩니다. 특히 치주 질환으로 인한 치은퇴축은 잇몸에 염증이 생기고 붓기가 가라앉는 과정에서 잇몸의 위치를 점점 밑으로 내려가게 하는데요.

이때 내려간 잇몸의 양만큼 치아의 뿌리가 노출되기 때문에 치아내 신경과 가까운 뿌리는 외부 자극에 더 민감할 수밖에 없습니다. 오늘은 이시림 원인과 예방법에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다.

이시림 원인과 예방법 01 칫솔 머리는 되도록 작은 것을 사용하는데요. 너무 큰 칫솔을 사용한 경우 한번에 닦이는 치아가 많고, 잇몸을 무의식적으로 세게 닦아 직접적으로 잇몸에 외상을 주어 치은퇴축뿐만 아니라 치경부 소환이 생길 수 있기 때문입니다.

이시림 원인과 예방법 02 거울을 보면서 보이는 맨 뒤 치아의 그 뒤 큰 어금니까지 닦는 것이 중요합니다. 시린이나 치주질환이 ...