안녕하세요, 빵과 떡을 사랑하는 은됴잉입니다! 저처럼 탄수화물을 좋아하다 보면 종종 폭식 습관이 생기기도 하는데, 특히 저는 이런 폭식에 자주 지배당하고 있더라구요. 12월이 되면서 제 버킷리스트를 돌아보니, 한 해 동안 다이어트를 결심했지만 시도조차 하지 않았다는 사실..
매번 입으로만 다이어트를 외쳐왔다는게 너무나도 뼈아프게 다가왔어요. [일산 백석 약국/조기성약국] 계속되는 체력저하로 체질상담 받고 영양제 구매했어요:) 안녕하세요 은됴잉입니다.
저는 진짜 체력과 집중력이 떨어져서 요즘 고민중에 하나인데요. 나름 운동도 열... blog.naver.com 그래도 운동은 꾸준히 해왔는데 (크로스핏,수영 등 주2회는 꾸준히 나감) 몸무게는 여전히 늘고만 있더라구요.
왜 이런 걸까... 라는 의문을 가지고 최근 일산의 조기성 약국에서 체질 상담을 받으면서 그 이유를 조금 알게 됐어요 조기성약국 경기도 고양시 일산동구 일산로 46 6층 614-1호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 ...