아침에 기상을 해서 기분좋게 스트레칭 5회를 실시하였다! 어제는 기분 좋게 10회를 했는데 역시 회사의 힘인가 양치하면서 스쿼트도 힘에 부치기까지 ㅎㅎ..
이게 현실인가..? 그래도 뭔가 새로운 시작을 했다는 느낌을 받으니까 오늘 자기전에 양치 스쿼트를 하고 내일 기상 스쿼트도 해야지 시간이 아니라 횟수가 중요하다는 사실을 잊지말자...
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