안녕하세요 다이어트의 계절이 찾아오고 있습니다ㅠ 갈수록 얇아지는 옷 때문에 두터운 옷에 가려졌던 몸뚱이가 점점 드러나고 있어여ㅠㅠ 다이어트 의지가 뿜뿜하는 요즘 20분 운동에 2시간 효과를 주는 운동이 있다네요? 바로 EMS 트레이닝인데요 전 첨들어봤는데 남친은 바로 알더라구요!!
EMS는 Electrical Muscle Stimulation 의 약자로 저주파를 이용한 전신 근력운동인데요! 고강도 20분 운동으로 2시간 운동 효과를 주는 효율성이 뛰어난 운동법이라는데요 이번에 다녀온 에스에이바디 답십리점에서 EMS 트레이닝을 통해 짧은 시간 안에 2시간 운동 효과를 본다고 하여 솔깃한 마음에 EMS를 시작해봤어요!
에스에이바디 답십리점 서울특별시 동대문구 사가정로 80 카운티에비뉴 314호 에스에이바디 답십리점 S.A BODY 위치 : 청량리역 3번 출구 도보 15분 거리 / 답십리역 1번 출구 도보 16분 거리 주소 : 서울특별시 동대문구 사가정로 80 카운티에비뉴 314호 연락처...
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