[다이어트 일지] D+7 소고기는 못 참지

총평 : 소고기는 살 안 찜!! 소고기로 적당히 단백질 섭취할려고 했는데 탄수화물도 넘치게 섭취해버렸다.

소고기는 흰쌀밥에 쫙~ 얹어서! 소고기는 물냉면에 쫙~ 얹어서!!

다이어트 식단 아침 : ABC 쥬스 꾸준히~ 꾸준히~ 내 똥 나오게 해주세요~ 점심 : 스타벅스 아메리카노, 에그샌드위치, 흑임자 크림 케이크, 한 입에 쏙 치즈 꿀 볼 가림님과 급 스벅에서 점심. 같이 먹었다!

저녁 : 소고기 + 이것저것 말모 말모 말모 말모 운동 빗 속에서 약 2시간 운전. 그리고 복식으로 부른 노래ㅋㅋㅋ 이것도 운동이겠지?

>_<...