진짜 이렇게 좋은 책 너무 오랜만입니다. 나와의 거리를 두는 법, 타인과 거리를 두는 법, 사회와 거리를 두는 법에 관한 책입니다.
저는 너무 인상깊게 봤네요. 기본적으로 나를 지키는 방법에 관한 책입니다.
강추합니다! 심리학에서는 이미 오래전부터 심리적 경계를 만들고 타인과 적절한 거리를 두며 나를 지키는 것이 정신건강의 핵심이라고 말해오고 있었다 심리학 박사과정까지 마친 분이라 그런지 전문적인 심리학에 입각해서 '나를 지키는 법'에 대해서 나눠주십니다.
책은 앞서 말한대로 나와의 거리를 지키는 법, 타인과의 거리를 지키는 법, 사회와의 거리를 지키는 법에 대해서 알려주십니다. 저는 그 중에서 나와의 거..........
이 선 넘지 말아줄래요?_자존감 관련 책으로 강추!에 대한 요약내용입니다.
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