4일차 에서는, 뼈와 근육의 구성, 분류에 대해 알아보았다. 이번 시간부터는 본격적인 운동학이다!
실제로 운동을 하면서 써먹을 수 있는 내용이 많이 나오니 열공해보자 Section 1. 운동학의 주요 주제 Chapter 3.
근육 : 뼈대계통의 일차적인 안정자와 운동자 목차 1. 능동적인 길이-장력 곡선 2.
수축속도가 빠르면 힘이 약해진다. 3. 네거티브에선 더 큰 힘을 낸다. 4.
동원과 비율부호화 5. 헤너만의 크기 원리 1.
능동적인 길이-장력 곡선 지난시간에 액틴, 미오신 등 수축단백질에 대해 알아보았다. 이들을 현미경으로 들여다보면 아래와 같이 보인다.
액틴과 미오신은 서로 약간씩 겹쳐서 존재하며, 근육 수축시엔 이 겹친 간격이 늘어나게 된다. 위 그림에서 Z판에서 다음 Z판까지의 거리를 하나의 Sarcomere라고 한다.
근육이 수축하면 Z판끼리의 거리가 줄어들어 H띠가 좁아진다. 즉, Actin끼리의 거리가 좁아진다고 생각하면 편하다.
이 그림에서, 액틴과 미오신이 겹...
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네거티브
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해당성
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편심성
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크기원리
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운동단위
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액틴
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산화성
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비율부호화
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미오신
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뉴만키네시올로지
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뉴만
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헤너만
