[일상/기록] 맛있게 먹는 나만의 다이어트 식단

다이어트 식단 _ a.k.a. 먹고 싶은 것 참지 않되, 맛있는 저칼로리 식단 해보기 2024. 05. ~ 2024. 09.

개인 PT를 받으면서 식단을 신경 쓰기 시작했지만 주말에는 블로그 쓸 자료들을 채운다는 명목으로 원 없이 치팅을 하기 때문에ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 평일 점심도 식단을 진행하기로 결심... 나름 잘 챙겨 먹는 게 뿌듯해서 자기만족으로 블로그에 기록해보기로ㅎㅎ 초반에는 아침에 바나나 두 개를 가져가서 먹으면서 아침을 시작했는데 어느 순간 바나나가 금값...?

그래서 이제는 와이즐리에서 구매한 한끼 쉐이크! 사무실 출근하자마자 두유에 타서 먹는데 초코맛 단백질 쉐이크 중 가장 맛있다고 생각 아침부터 외부 미팅이 있으면 집에서 나가는 길에 만들어서 버스 타러 가면서 호로록 마셔버리기ㅎㅎ 보통 초코맛, 미숫가루맛, 녹차맛 세 가지를 돌려먹는다 출근할 때 조금 이른 시간에 버스에서 내리면 맥도날드 맥모닝 세트 포장해 와서 먹기 해시브라운을 포기하지 못하는 대신 음료는 모닝 ...

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