심리적 고통에서 벗어나는 방법 중 하나는 좋아진 사람들의 이야기를 계속해서 듣는 것이에요. 부정적인 이야기 말고 긍정적인 이야기를 반복해서 들으며 내 삶이 더 좋아질 수 있다는 믿음을 가지는 것이 중요해요.
특히 결혼하고 배우자와 문제가 생기면 깊은 우울과 절망감에 빠지기가 쉬워요. 이럴때 일수록 고통스러운 결혼 생활을 극복해낸 사람들의 이야기를 듣는 것이 필요합니다.
신디에는 우울과 불안 불행했던 어린 시절과 최악의 연애경험 고통으로 점철된 결혼 생활을 극복하고 더 나은 삶을 만들어가고 있는 많은 사람들의 이야기가 있어요. 이번 인터뷰는 우울증, 데이트 폭력, 가족의 가스라이팅을 극복하고 알콩달콩 결혼 생활을 하고 잇는 수경님의 이야기를 소개해드릴게요.
처음에는 우선 나라도 살아야겠다. 하면서 신디를 찾은 수경님 지금은 마음의 안정을 되찾아 건강한 라이프를 만들어가고 있다고 해요.
특히 주목할 점은 커플이 함께 부부 상담을 받은 것이 아니라 혼자서 개인 상담을 받았는데도 불구하고 ...
![[부부상담 후기] 혼자 받았는데도 우울증, 트라우마 극복하고 알콩달콩 결혼 생활하는 썰](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA5MThfMTU3/MDAxNzI2NTk4NzEzMTAz.oXhOue9ik8NvICmwNuQ36UlhBcKTr7-Ijj8sVWuPITAg.5i3bPpHJXMY_aj2RX7fI4FS2Fze6EX5_JgFozYe8LQwg.PNG/%25EC%259C%25A0%25ED%258A%259C%25EB%25B8%258C_%25EC%258D%25B8%25EB%2584%25A4%25EC%259D%25BC_%252822%2529.png?type=w2)
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