노원심리상담 가스라이팅 후유증 치료 후기

제가 전 직장에서 직장 상사에게 정말 가스라이팅을 너무 심하게 당해서 아직도 후유증 치료를 하고 있어요 제가 겪은 가스라이팅 후유증은 크게 네 가지였습니다. 처음 가스라이팅을 인지하기 전엔 그냥 우울증과 두통이라고 생각했는데요 사실은 가스라이팅 때문이더라고요 첫 번째는 우울증 두 번째는 공황장애 세 번째는 외상후 스트레스 장애 네 번째는 번아웃 증후군입니다.

가스라이팅을 하는 사람은 나르시시스트로 분류하는데요 이 주면에는 플라잉 멍키가 항상 따릅니다 혹시 이 글을 보시는 분들도 피해를 입지 않으셨으면 해서 아래와 같은 행동을 하는 상사는 멀리하시는 게 좋을 것 같아요 첫 번째 너 때문에 내가 욕먹었어 내가 얼마나 너를 지켜주는 줄 알아? 나한테 물어보고 했어야지 안 물어보고 하니까 결과가 안 나잖아 보고하기 전에 나한테 꼭 물어봐 두 번째 주변 사람들 욕하기 XX 주임은 진짜 실수가 많아 XX이도 실수가 많다고 같이 일하는 걸 싫어해 새로운 과장은 너무 예의가 없어 * 이런 사람은 ...