민규쌤과 피티 후 이상근 증후군과 무릎의 통증이 많이 좋아져서 요즘은 본격적으로 다이어트를 위한 강도 높은 운동에 돌입했어요 힙핏PT플러스 양주옥정점 경기도 양주시 옥정동로7다길 62 502호, 503호, 504호, 505호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 사실 이번 인바디 기록을 보고 나태했던 제 모습이 많이 반성이 되더라고요 선생님도 제가 뭔가 열심히 할 동기 부여가 필요한 것 같으셨는지 이번 피티 수업 때 선생님도 다이어트를 해야 된다고 같이 체중 감량을 해보자 하셔서 다음 달까지 선생님과 2kg 감량을 함께 하기로 했습니다!! 제가 확실히 126kg 몸무게도 경험해 보고 69kg까지 감량도 해봤는데요 두 몸무게로 사회생활을 해보니 뚱뚱한 사람들에 대한 선입견이 있구나 싶은 경험들이 종종 생기더라고요.
꾸준히 내가 그런 사람이 아님을 증명해 보여야 하고 남들 보다 2배는 더 노력해야 인정받는 것들이 있었어요. 아마 이 부분에는 스스로의 자신감 자존감도 한몫을 하는 것 같...
