[다이어트 일기] 다이어트 일기 혼돈의 3일 12일, 13일, 14일 일기 몰아쓰기

하루다이어트일기 [다이어트 일기] 다이어트 일기 혼돈의 3일 12일, 13일, 14일 일기 몰아쓰기 siyon 2018. 3. 21. 12:15 이웃추가 본문 기타 기능 많은 일이 있던 3일의 밀린 일기를 써 보겠습니다 역시 일기는 밀려서......써야 제맛 ㅎ 일단 3일전 바야흐로 결혼식이 있던 날 뷔페만은 절대 먹지 않겠다 다짐을하며 먹은 아침 -고구마 한 개, 배 2 조각- 하지만 결혼식에서 먹어버린 나의 의지 많은 음식을 두 접시나 시원하게 말아먹음 하...... 그리고 저녁을 안 먹겠다 다짐했으나 먹은 스테이크 아니 이렇게 많이 있었는데 그래도 참아서 스테이크 5점과 파스타 2입만 먹음 이게 잘한건지는 모르겠지만 이렇게 먹고 나니 다음날이 두려워지고....

ㄷㄷ 그 다음날은 단식을 하기로 합니다 헬스가기 전에 커피를 마시는데 너무 빈속이면 속이 쓰리니까 방울토마토 딱 한 개 먹고 커피 한 잔 운동 엄청 열시미 하고 어제 안 한 운동 까지 한듯 ㅠ 유산소 한 시간 + 근력 3...

요청 처리 중입니다...

[다이어트 일기] 다이어트 일기 혼돈의 3일 12일, 13일, 14일 일기 몰아쓰기

등록된 다른 글