곡물도감 서리태두유 건강한 서리태 콩물 다이어트 시작하기

안녕하세요. 저는 최근에 다이어트를 시작했어요.

운동과 식단을 병행하면서 하고 있는데 움직여야하는 운동이 제일 힘들거라 각오했는데 오히려 식단 관리하는게 더 힘들더라구요. 나름 다이어트 음료나 보조제도 함께 먹어가며 다이어트 식단을 꾸준히 해보려고 했는데 오래가지 못하고 금세 포기하곤 했어요.

그러던 중에 곡물도감 서리태두유를 꾸준히 먹으면서 건강과 식단 관리까지 하게 된 경험 공유해보겠습니다. 우선 곡물도감 서리태두유는 일반 두유와 다른 점이 있어요.

보통 두유하면 우유같이 액체겠거니 하는데 이건 정말 걸쭉하고 진해서 마치 여름에 먹는 걸죽한 서리태 콩물같아요. 그래서 아침에 한 팩을 챙겨 먹으면 다른 거 챙겨먹지 않아도 포만감도 있고 든든하더라구요.

처음에는 시그니처인 서리태 가득 콩물두유로 시작했는데 달지 않고 고소함이 가득해서 인상적이었어요. 평소 먹던 두유와 비교했을떄 풍미부터 확실히 달라요.

걸죽해서 몇 모금만 마셔도 속이 든든해지는 느낌이라 건강하게 서리태 콩물 다이어트...