올여름 셀럽 다이어트 알아보기

안녕하세요!피치플라워 입니다.

날씨가 더워 지면서 다이어트를 하고 계시고 관심 갖고 계시는 분들이 많으실텐데요~ 이번 포스팅에서는 더워지는 여름을 맞이하여 많은 분들이 궁금해 할 만한 셀럽 다이어트 방법을 소개해 드릴께요^^ 올여름 셀럽 다이어트 알아보기 혹독한 다이어트가 필요한 계절. ‘내일부터’라는 마음이 생긴다면 여기 셀럽 다이어트 이야기에 자극을 받아보자.

최근 체중 감량으로 몰라보게 예뻐진 6명을 소개한다. 오하영 @_ohhayoung_ 걸 그룹 에이핑크의 막내 오하영은 무려 13kg을 감량한 셀럽 다이어트 고수.

레몬즙과 메이플 시럽, 고춧가루를 넣은 레몬 물만 마시는 ‘레몬 디톡스’를 비롯해 안 해본 다이어트가 없는 그가 오랜 탐험 끝에 찾아낸 성공적인 다이어트 레시피는 바로 달걀, 고구마 등을 중심으로 하는 무지방 식단. 채소 샐러드를 먹을 때도 드레싱이나 소금을 최소화한다.

스케줄이 있는 날에는 익힌 닭 가슴살과 양배추, 두부 등을 라이스페이퍼 또는 깻잎에 싸서 스리...