당끊기 다이어트 2주차 : 건강하게 먹는 건 너무 어려워

단호박과 단호박에그슬럿에 파 묻혔던 2주차 식단 기록~ 건강한 삶 너무 어렵다 ㅠㅠ 7일차 아침 : 늦잠자서 못 먹음 점심 : 야채주스 + 삼겹살, 두부참치닭고기쌈 키위양배추사과주스 먹으면 화장실 바로 가고 좋았는데 몸이 적응한 것 같아 야채주스 재료를 바꿨다 토마토, 샐러리, 양배추, 당근 주스 먹고 시장가서 고기 사와서 쌈 싸먹음 처음 두 입은 너무 맛있는데 그 뒤로 먹기 싫음 그래도 운동가서 힘 써야해서 다 먹었음 이러고 나서 머리가 지끈거리길래 탄수화물 부족인 것 같아서 자두 4개 먹었습니데이 약간만 소화시키고 헬스장 ㄱㄱ 저녁 : 힘들어서 입맛 없으므로 패스~하려다가 무기력하고 오늘 너무 안 먹은 것 같아서 프로틴 음료 하나 와... 근데 셀렉스 프로핏 밀크 바닐라 너어~ 역대급으로 맛있다 프로틴 음료 종류별로 다 먹어봤는데 더단백 이후로 최강자 등장이요 진짜 얼려먹으면 투게더 바닐라 맛일듯 너무 맛있다 ㅠㅠ 게다가 락토프리임 ㅠㅠ 탄수가 살짝 있는데 이 정도는 나쁘지 않음...