안녕하세요 대구SNPE 리셋바디 입니다 저희 센터에서 운동하시고 거북목,라운드숄더가 개선되신 회원님을 소개해드리려고 해요 요즘 현대사회는 핸드폰을 필수로 사용해야하기 때문에 목,어깨 통증/결림은 같이 따라올 수 밖에 없죠ㅜㅜ 그러면서 체형까지 문제를 일으키고 있어요 어깨가 안으로 말려 정면을 보고 섰을때 손등이 앞을 바라보고 있다던지 목이 앞으로 많이 기울어져 거북목이 된다던지 하는식으로 내 체형을 변화시키고 통증까지 야기시킨답니다 거북목 개선 라운드숄더 개선 무게중심 회복 우리 회원님 공부를 많이 하셔야해서 목,어깨 통증과 무거운느낌을 항상 가지고 계셨었어요 운동 전 사진 보시면 시선도 아래를 향하고 있으셨었답니다 오직 SNPE 운동만으로 체형을 바로잡으셨어요️ Previous image Next image SNPE의 시그니처 1번 동작에서도 바른 허리의 C자 구조 회복 굳은 어깨 개선 하체 균형 회복 하체 근력 강화 등 자세가 정말 좋아지셨답니다️ 최대 6명 소규모로...
![[대구SNPE] 거북목, 라운드숄더 개선 변화사례](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjA4MjJfMTM2/MDAxNjYxMTQ3NzQwMzA0.A77uKlYMNp-tjZDlKTGrbMv8ENXuQEvMm9hI_hqLw54g.-vpp7lGU8QFpFlAd0ZRj7XhtmvOtVKQcSk68jnr7hbYg.JPEG.sjooosjoo/6D5329C7-BF99-413D-893B-C693B8723A3B.jpg?type=w2)
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원문 링크 : [대구SNPE] 거북목, 라운드숄더 개선 변화사례
![[대구SNPE] 8월 데일리클래스 오픈](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjA3MjNfMjMx/MDAxNjU4NTQ5OTY3NjI0.OfL-s6hRyPVIlzdjTsHFTTh1EMOI4UttHZgYN7Xi_kMg.7nJydjeR-rIQtSn1Mv8dHI69tDnvnLV2kof7yEj5xp4g.JPEG.sjooosjoo/8%BF%F9%B5%A5%C0%CF%B8%AE%C5%AC%B7%A1%BD%BA.JPG?type=w2)
![[대구SNPE] 11월 원데이클래스](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjEwMjRfMTk1/MDAxNjY2NTk0NzM1NzEw.q_R0OdbG-R1BiaySThV6bB8-wOL9_I-S7DSAtJvyrscg.bGwz97Pjw1KxDiIJDmALQt2QprlJ6YlP6Q6MnU7kuR4g.JPEG.sjooosjoo/%C1%A6%B8%F1%C0%BB_%C0%D4%B7%C2%C7%D8%C1%D6%BC%BC%BF%E4_-001_%2829%29.jpg?type=w2)
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