하루 동안 휴대폰을 사용하는 시간이 많고, 한 손으로 장시간 사용하다 보니 엄지 쪽에 무리가 왔는지 통증이 심해졌습니다. 아무래도 방아쇠수지증후군이 재발한 거 같습니다.
예전에도 엄지 쪽 통증 때문에 정형외과를 찾아가서 이 진단을 받았었거든요...ㅠ 방아쇠수지증후군이 어떤 병인지 그 원인과 치료, 예방법을 알아보겠습니다. 방아쇠수지증후군이란?
방아쇠수지증후군은 손가락의 건이 손가락을 구부리고 펴는 과정에서 힘줄 주위의 덮개(건초) 내에서 부드럽게 움직이지 못하고 끊기거나 '딸각'소리를 내며 움직이는 상태를 말합니다. 이 질환은 엄지뿐만 아니라 중지나 약지와 같은 다른 손가락에도 발생할 수 있습니다.
휴대폰을 한 손 엄지로 지속적으로 사용하는 행위는 주요 원인 중 하나입니다. 방아쇠수지증후군 원인과 발병 과정 방아쇠수지증후군의 주요 원인은 반복적인 운동과 과도한 스트레스입니다.
제 경우로 설명해 보면 휴대폰을 장시간 엄지로만 조작할 때, 엄지의 건이 반복적으로 긴장되고 비정상적인 압력...
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원문 링크 : 방아쇠수지증후군 정형외과 물리치료 받아야 할까?
