오늘 아침 잘잤다는 느낌이 들었나요?? - 수면의 중요성

주의! 이번 책은 여러분의 인생을 송두리채 바꿀 수 있습니다 너무 큰 변화가 두렵다면 글을 읽기 전 뒤로가기를 눌러주세요!

xangriffin, 출처 Unsplash 이 책을 보면서 저는 이런 생각이 들었습니다 '성공한 사람들은 어떤 생각을 하며 살까' '뭐가 특별하길래 성공을 할 수 있었을까' '만약 그들의 비밀을 알 수 있다면 어떻게 할 것 인가' 균형 잡힌 삶을 살며 의욕적이고 진취적이고 항상 목표를 달성하는 사람들은 자신의 몸 사용법을 알고 그에 맞게 행동하고 있었다는 것을 이 책을 읽고 알게 되었습니다 여러분들은 책을 읽고 계시나요?? 잠시 제가 참여 중인 독서모임을 소개 합니다 프레독 "프리미엄 레볼루션 독서모임" 단순히 책읽는 것이 목적이 아닌 책을 읽고 실천하는 독서모임입니다 즉, 삶에 적용하는 독서를 통해 삶의 혁명(Revolution)을 이끌어내는 지성집단 입니다 Book of 3궤도 [당신의 뇌는 최적화를 원한다] 당신의 뇌는 최적화를 원한다 저자 가바사와 시온...