무가당 매일두유 한 팩으로 단백질 12g 섭취해요

무가당 매일두유 한 팩으로 단백질 12g 섭취해요 안녕하세요. 하율맘 밴쿠버 입니다.

저는 매일 아침식사를 밥으로 안 먹고 빵, 과일, 계란 등으로 먹어요. 그리고 두유 한 팩을 꼭 먹는답니다.

처음엔 우유를 먹었는데 가끔 배가 아플 때가 있더라고요. 두유를 먹으니 속도 편안하고 식물성단백질인 콩으로 만든 거라서 영양적으로도 더 좋죠.

그런데! 요즘 두유가 왜 이렇게 달죠?

적당히 달콤하면 좋은데 너무 달아서 오히려 맛이 없더라고요. 게다가 저는 당 수치가 당뇨병 경계에 있어서 평소에 당을 조심하는 편이거든요.

달지 않으면서도 단백질을 많이 섭취할 수 있는 두유가 없을까 찾아보다가 '매일두유 고단백'을 알게 되어 주문해서 몇 달째 계속 먹고 있답니다. 한번 주문하면 24팩 정도 오는데요.

전 하루에 최소 1~2개를 꼭 먹기 때문에 한 달이 되기도 전에 또 주문하게 돼요. 이번에 새로 주문한 매일두유가 잘 도착하였습니다.

주방 수납장에 제가 두유를 저장해두는 자리가 따로 있어요. 그곳...