오늘도 어김없이 급하게 돌아온 나의 스페셜 포토덤프 벌여놓은 일이 많아서 하나하나 처리하기 힘들다... 그래도 오늘은!
식단 할 때 간단하게 아침으로 먹기도 했고 입 터짐 막음 용도로 자주 먹었던 내 최애 시나몬 가루 듬뿍 프로틴 빵 만들어볼 거임 드루와! 레시피는 프로틴 빵 6개 분량!
솔티드 시나몬 프로틴 빵 계란 1개(50g) / 올리고당 10g / 스테비아 10g / 소금 조금 / 버터 60g / 곡물맛 단백질 파우더 100g / 베이킹 파우더 4g / 물 15ml / 콩가루 30g / 시나몬가루 5g / 견과류 취향껏 (콩가루 -> 미숫가루 동량으로 대체가능) (스테비아는 알룰로스, 자일로스 등 대체가능) 견과류 없어도 됨 까망레시피 님 레시피 참고 버터 60g 먼저 녹여주세요 전자렌지 30초씩 끊어가면서! 한 번에 돌리면 타버려요~ 근데 사실 너무 별거 없어서 민망할 지경 가루류 그냥 다 때려 넣으면 됩니다 계란이랑 물도 같이 단백질 파우더는 푸름 웰니스 단백질 파우더 사...
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