<식단> -아침: 윌-점심: 소고기 + 채소 -저녁 : 닭강정<운동> 스쿼트 20개만 함.<일상> 오늘은 기분이 좀 안좋았음.진짜 무슨일있어서 아니라그냥 뭔 일만 있어도 예민한 날이긴했음.그래서 오늘은 운동안하고친구네 닭강정 먹으러갔는데주문량 실화냐???진짜박터져서 내가 괜히 있기 미안할정도였음..이게 눈오니까 배달 전면안해서내 친구들이 배달 다니느라 그랬음.아니...배달업계...ㅎ 할말하않.
그냠 친구들 장사잘되니까 좋으면서도한편으로는 직접 배달하러 가는게마음이 안좋기도 했음./그래서 요번에는 강정 한박스 사고나도 강정샀다.이걸로 친구의 가계가 조금은 보탬이 되길..........
(21.01.07) 성공하자 다이어트 일지 + 일상에 대한 요약내용입니다.
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