안녕하세요, 리하베스트 1기 서포터즈, 유리 You:Re로 활동 중인 소리장입니다! 제가 활동 중인 유:리는 '유리처럼 깨끗하고 투명한 지구를 위한 리하베스트의 서포터즈'로 지속 가능한 변화를 함께 실천하는 커뮤니티를 운영해 나갈 예정이니 많은 관심 부탁드려요 :) 서포터즈 You:RE 세 번째 콘텐츠 주제는 바로!?
유리의 나와 지구를 위한 식사 방법 3가지! 그 첫 번째는 채식 레시피를 활용한 식단입니다.
비건 음식을 생각하면 무조건 풀만 먹어야 하는 식단이라고 오해하시는 분들도 많으신데요? 비건도 그 단계가 여러 가지로 나눠져 있어 차근차근 실천해나갈 수 있는 식생활이에요!
저는 7단계 중 야채와 계란을 사용할 수 있는 오보 베지테리언 식단을 한번 구성해 봤어요! 준비한 재료는 #리하베스트통밀식빵, 달걀, 양배추, 토마토, 잭스빈 팔라펠 5가지입니다. 1) 더 맛있는 통밀 식빵을 노릇하게 구워주기 2) 사용할 야채를 세척하고 먹기 좋게 썰어주기 3) 고기나 햄 대신 사용할 팔라...
#
더맛있는통밀식빵
#
리하베스트
#
리하베스트서포터즈
#
리하베스트식빵
#
리하베스트통밀식빵
#
비건식빵
#
선순환식단
#
푸드업사이클링
원문 링크 : 리하베스트 푸드업사이클링 통밀식빵 토마토&올리브
