넷플릭스 건강 관련 다큐멘터리 추천 / 건강을 해킹하다: 장의 비밀, 포이즌: 당신의 식탁이 위험하다, 음식이 나를 만든다: 쌍둥이 실험 / 채소를 많이 먹읍시다! 나는 원래 다큐멘터리를 좋아하지 않는다.
특히 인간이 나오는 다큐는 제대로 본 적조차 없다.(예: 인간극... blog.naver.com ↑ 은 몇 달에 걸쳐 심심할 때, 생각날 때 봤던 다큐라면 오늘 소개할 두 개의 다큐는 건강과 비건(Vegan, 채식주의)에 대한 관심이 높아지며 직접 찾아보게 된 다큐멘터리이다.
나는 이전까지의 다큐멘터리 영화를 보며 식단에서 채식의 비율을 높이고, 동물성 식재료를 줄이고, 자연방목/유기농/무항생제/친환경 등의 품목으로 소비를 해왔다. 하지만 이 다큐(특히 '몸을 죽이는 자본의 밥상')를 보고는 완전히 채식을 결심하게 되었다.
동물을 먹는 것이 내 몸에도, 지구에도, 그 동물에게도 해롭다면 내가 굳이 동물을 먹어야 할 필요가 있을까? 그리고, 일단… 비위 상하잖아… 이런 걸 먹고 내가...
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