[간단요리] 실곤약비빔면 / 실곤약 요리

안녕하세요 애나벨 입니다.얼마전 확찐자 진단을 받고밀가루라도 줄이자! 라는 심정으로실곤약면을 주문했어요!

#실곤약칼로리실곤약은 곤약을 실로 만든 것으로 100g당 6kcal!밀가루면: 100g당 350kcal(중력분)당면: 100g당 350kcal주로 수분과 식이섬유로 되어 있어서다이어트 뿐 아니라 변비에도 좋다고 합니다!!

#실곤약보관법개봉전: 냉장고 보관은 선택.실온 서늘한 곳에서 보관해도 됩니다. 개봉후: 물에 담가 냉장고에 보관.

빨리 먹는게 좋대요!#실곤약비빔면 시작!

1. 찬물에 실곤약을 씻어줘요.곤약껍질이 있을 수 있어흐르는 물에 박박박 씻겨주어요!

(저는 조그마한 구멍내서 몰랐는데 냄새가 코 때려요!)..........