↑ 총거리 8km인데 gps를 놓치더니 오류가... 페이스는 7'30" 일듯 오늘 러닝 한 줄 요약 야간에 슬로우조깅으로 8km 달성.
컨디션 저하에도 완주! ️ 러닝 8일차, 오늘은...
어제부터 컨디션이 확 떨어졌다. 새벽 러닝은 과감히 패스하고 아예 푹 잤다.
반나절 동안 몸이 무겁고 계속 졸린 증상… 컨디션 바닥. 저녁 먹고 나니 해도 지고, 좀 뛰어도 되겠다 싶은 기분이 들어서 야간러닝 시작했다.
착화: 나이키 페가수스41 (Nike Pegasus 41) 복장은 최대한 가볍게 했지만, 몸 상태는 여전히 무거워서 슬로우조깅 위주로 시작. 5km 넘기니 몸이 조금씩 풀리는 느낌이라 페이스 유지하면서 평소 거리보다 2km를 늘려 총 8km 완주했다. 다만, 오늘은 확실히 페가수스41 밑창이 많이 쓸린 느낌.
컨디션이 안 좋을수록 자세가 흐트러지고 늘어난 코스의 지면 기복이 있어 그런 듯. 야간 러닝...
반환점 넘어서 돌아오는 길엔 러너들로 북적북적. 역시 야간엔 러너들이 ...
