️ 초보러너 24일차 러닝일지 – 나이키 페가수스41 좀비처럼 뛰어버린 러닝

나이키 페가수스41 누적 마일리지 153km 나이키 페가수스41, 나이키런클럽(NRC), 핏빗(Fitbit Charge 4) 러닝 개요 날짜: 2025년 7월 23일 (수요일) 러닝횟수: 24회차 시작 시간: 오전 6시 날씨: 맑음, 25C 거리: 6km 운동기록앱: 나이키런클럽(NRC), 핏빗(Fitbit Charge 4) 러닝화: 나이키 페가수스41 케이던스: 평균 156spm 러닝 일지 어제 여러모로 힘을 빼서 오늘은 쉬어야겠다고 생각했지만, 최근 러닝을 자주 빠진 탓에 억지로 신발을 신었다. 결과는 예상대로였다.

오늘의 러닝은 말 그대로 ‘좀비 러닝’. 처음부터 너무 힘들었고, 3km와 6km 구간은 기억에서 지워버리고 싶을 만큼 고통스러웠다.

이렇게까지 힘든데 굳이 뛰어야 하나 싶은 생각도 들었고, 컨디션이 완전히 바닥이라 오히려 건강에 안 좋을 수도 있겠다는 생각마저 스쳤다. 신발도 계속 끌렸고, 밑창은 오늘 하루 사이에 많이 닳아버렸을지도 모르겠다.

기운이 없으니 발...