구파발도수치료, 욱신욱신한 골반통증이 있다면

구파발도수치료, 욱신욱신한 골반통증이 있다면 '안녕하세요. 저는 사무직에 종사하고 있는 30대 여성입니다.

최근에 허리와 목, 엉덩이 등 주변 부위가 아프더라고요. 평소 스트레칭이라든지 운동 같은 거를 잘 안 하는 편이여서 일단 통증 있는데 어떤 치료를 받는 게 좋을까요?'

위의 내용을 살펴보면 30대 여성분께서 통증 있는 부위인 허리, 목, 엉덩이를 언급하셨는데요. 골반에 통증이 발생하게 되는 이유가 오래 앉아있으면 골반이 기울어져 척추에 변형이 나타나게 됩니다.

매일 하루를 대부분 오래 앉아서 일하는 현대인분들이 엄청 많죠. 본인도 모르게 잘못된 자세를 취할 수밖에 없거든요.

아무리 바른 자세를 한다 하더라도 시간이 지나면 편안한 자세로 바뀌어 있기 마련입니다. 편안한 자세를 장시간 오래 유지하면 골반, 척추, 목 등의 여러 질환에 영향을 끼칠 수 있어요.

현대인들에게 골반 건강을 위협하는 자세들은 다양한데요. 첫 번째, 구부정하게 앉는 것.

두 번째, 다리를 꼬고 앉는 것. 세...