저탄고지방 다이어트 4주째 - 콩나물 김치찌개 콩나물, 돼지고기, 김치, 당근, 대파, 참치, 마요네즈 ㅋ 오늘도 저녁은 이렇게.... 몸무게 67.4kg 이네...
일주일 사이 500g 줄어든거 같기도 하고... 운동을 회사 출퇴근하면서 30분 걸어다니는것이 전부여서 그런지...
몸무게 줄어드는건 별로 인듯... 당요병 초기 증상이 있었는데...
올해 초 건강검진 때... 지금은 어떤지 궁금하기도 하고...
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