이번 주말에 엄마와 같이 집안 대청소를 하다가 부엌 찬장 한 구석에서 유통기한이 임박한 비타민을 한 상자를 발견하게 되었습니다. 비타민을 살땐 꾸준히 챙겨먹자고 다짐했는데 결국 비타민 유통기한이 오고야 말았습니다.
비타민 유통기한은 바로 이번주 금요일... 두둥!
이렇게 유통기한을 넘겨버린 비타민 너무 아까운데 우리는 먹어도 될까요? 아니면 먹을 수 없으니 버려야 할까요?
오늘은 유통기한 지난 비타민 대처법과 올바른 비타민 보관방법을 알아보았습니다. 유통기한 지난 비타민 비타민 유통기한 지났을 때 비타민 유통기한 유통기한이 지난 비타민을 먹을 수 있는지는 보관방법에 따라서 다르게 판단합니다.
우선 개봉하지 않은 비타민이라면 겉면에 표시된 유통기한보다 2~3년 정도 지나도 복용 가능합니다. 다만 보관하는 습도가 70% 미만이고 직사광선이 닿지 않는 서늘한 곳에 보관했을 때를 의미합니다.
비타민은 습도와 직사광선에 취약합니다. 습하고 직사광선 아래에 보관했다면 영양소가 분해되었을 수 있...
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원문 링크 : 유통기한 지난 비타민 먹어도 될까? 올바른 비타민 보관방법
