다이어트 식단관리 쟁여템 실온 닭가슴살 채우닭 올해 초에 새로운 마음으로 운동과 식단을 얼마 전까지는 잘 유지해 왔는데요 3월까지는 무난하게 새해 계획을 지켜오다가 봄꽃이 피고 4월이 되어 날씨가 따뜻해지니 조금씩 나태해지고 있는 저를 발견했어요. 일주일에 4~5일은 꼬박꼬박 운동을 하고 식단도 야채와 단백질 위주로 먹고 가끔씩 먹고 싶은 걸로 위로를 받곤 했는데 요즘은 건강한 식단보다 치팅데이가 더 많아진 것 같거든요 그래서 다시금 다짐을 해야 될 때가 된 것 같아 즐겨먹는 닭가슴살도 새로 주문해 재정비의 시간을 갖기로 했습니다.
사실 식단은 전부터 먹던 닭가슴살이 맛있고 야채도 좋아하는 편이라 무난하게 할 수 있는데 한 번씩 찾아오는 유혹들을 이기지 못하는 게 문제였거든요. 제가 올 초부터 맛있게 먹고, 꾸준하게 챙겨온 닭가슴살은 채우닭 실온 닭가슴살인데요.
실온 보관이라 휴대 및 보관도 용이하며 먹고 싶을 때 꽁꽁 얼어 있지 않아 바로 먹을 수 있는 데다가 맛도 다양해서 질리지...
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