![[런데이 30분 달리기]6주 3회차](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjA4MTlfMTcz/MDAxNjYwOTIxMTEwNjYz.Wz9mg-FZr9ow4l7JcUiceD8gxrmPabyCP4UZNvkkq6Ig.OJKVwIXjT78UwVNDCUWXNYCjz0G1b4i07seSiB0J4xcg.JPEG.soy2031/output_702367460.jpg?type=w2)
6주 3회차 아니 월요일에 하기로 했는데 왜 금요일에 달린거죠....? 선물받은 나이키 헤어밴드를 처음 써봤는데 눈으로 땀이 들어가는걸 막아줘서 너무 좋았다c 달리기가 5분에서 7분으로 훅 늘어난 느낌이라 괜찮을까 했는데 여차저차 하다보니 성공했다!!!
물론 마지막 달릴땐 에너지를 쥐어짜냈지만.... 사실 페이스가 맘에 들지 않지만 만족 할 만한 페이스가 나올때까지 한 회를 반복하면 8주 3회차까지 도달하는데 너무 오랜시간이 걸릴 것 같아서 우선은 8주차를 다 끝낸 다음에 페이스 줄이는걸 목표로 해야겠다 깔깔깔...
[런데이 30분 달리기]6주 3회차에 대한 요약내용입니다.
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![[블챌]6월 1주차](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjA2MTJfMTAw/MDAxNjU1MDQxMTE1NDg5.4f9ImGImquTsj5BMUjo0dz8Ec3zwphGYaD0Mr7eixyAg.kGSBq-EEoxkp4CHRbOxqjKgSpIxbWz-IsfW_EZ8J1jQg.JPEG.soy2031/IMG_9618.jpg?type=w2)
![[블챌]7월 2주차](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjA3MTdfMTA2/MDAxNjU4MDU5ODI3MTYx.izq5VSHkPH1R0jwgEUCiD0hnkQZLjo3AuNAMMPA1FgQg.mJzKxXm2k0uUndEuJH53LCJy2o9jLbn1Dn0-BqrFzk4g.JPEG.soy2031/output_4205485.jpg?type=w2)