로딩
요청 처리 중입니다...

닭가슴살 요리, 다이어트 김치볶음밥 레시피

 닭가슴살 요리, 다이어트 김치볶음밥 레시피

한국인이라면 누구나 사랑하는 김치볶음밥을 만들어봤어요 햄 대신 청양고추 닭가슴살을 활용해서 더욱 매콤하고, 양배추를 왕창 넣어서 아삭한 식감까지 느낄 수 있는 레시피 알려드릴게요c 닭가슴살 김치볶음밥 재료 김치 50g 청양고추 닭가슴살 100g 양배추 100g 현미밥 1팩 대파 약간 참기름, 자일로스설탕1스푼 계란 1개 (선택) Step1. 재료 준비 닭가슴살, 양배추, 김치 자르기 닭가슴살은 브랜드닭의 청양고추 스팀 닭가슴살을 사용해줬어요!

김치볶음밥은 매콤한 게 생명이니 청양고추 맛으로 !!! 냉동 닭가슴살을 1분 정도 전자레인지에 해동시킨 후 먹기 좋은 크기로 썰어줬어요 김치와 양배추도 적당한 크기로 다져주세요 Step2.

대파, 김치 순으로 볶기 기름을 적당량 두르고, 파기름을 내줍니다 팬을 가열한 뒤 기름과 대파를 넣으면 파가 탈 수 있어요 불을 올리기 전부터 기름과 대파를 팬에 올리고 기름을 내주세요 파기름에 김치를 볶아주면서 자일로스 설탕 1스푼과 참기름 1스푼도 함께 ...

# 계촉촉 # 김치볶음밥레시피 # 다이어트요리 # 닭가슴살 # 닭가슴살요리 # 레시피공유 # 브랜드닭 # 스팀닭가슴살 # 식단공유