sobapapa 행성명 : 책 들어가며 여러분도 생각이 많으신가요? 전 최근에 이런저런 고민으로 생각이 많습니다.
이런 때에 마침 좋은 책 한 권을 발견했어요! '생각이 너무 많은 당신에게'입니다.
이 책은 단순히 '생각을 멈춰라'라고 주문하는 흔한 자기계발서와는 다릅니다. 과연 어떠한 점이 다른지, 저와 함께 알아보시죠!
Previous image Next image 줄거리 요약 걱정은 미래를 바꿀 수 없다. 하지만 현재를 망칠 수 있다.
생각이 너무 많은 당신에게 - 한창욱 1. 불안의 근원, '생각'을 해부하다 저자는 우리를 괴롭히는 생각의 정체를 '지나치게 의미를 부여하는 습관'이라고 진단합니다.
작은 실수 하나에도 '나는 왜 이럴까' 자책하고, 타인의 무심한 말 한마디에도 '나를 싫어하나?' 의심하며 끝없이 상상의 나래를 펼치는 것입니다.
마치 생각이라는 거대한 늪에 빠져 허우적대는 것처럼 말이죠. 책은 이 생각의 늪에서 벗어날 수 있는 첫걸음으로 '생각의 객관화'를 제안합...
