[위클리피플 weeklypeople 신지식인 소셜포럼]정은주 원장, 심상음악치료를 통해 새로운 삶을 선물하다

효과적인 심상음악치료를 통해새로운 삶을 선물하다 정은주 GIM마음클리닉 대표원장 지난해 국립정신건강센터는 ‘2019년 국민 정신건강지식 및 태도 조사 결과보고서’를 발표했다. 수일간 지속되는 우울감, 생활에 불편을 줄 정도의 기분변화, 자제할 수 없는 분노 표출 등의 정서적인 문제부터 알코올, 약물, 도박, 게임 등 중독과 관련한 문제들까지 13개 유형 중 지난 1년을 기준으로 심각한 스트레스를 경험한 사람이 37.6%로 가장 많았다.

수일간 지속되는 우울감은 30.3%, 생활에 불편을 줄 정도의 기분변화는 30.2%의 사람들이 경험했고, 수일간 지속되는 불안은 27.9%, 수일간 지속되는 불면은 24.9%, 건망증으로 인한 일상생활의 장애..........