이제 일 핑계로 운동을 안 갈 수 없게 됐어요... ㅎ 남는 게 시간인 백수 운동이라도 열심히 가야겠죠 퇴사 후 일주일 운동 기록 시작!
드디어 백 년 만에 오빠랑 운동 다녀왔습니다 덤벨 어깨 운동 후 쉴 때 오빠 도촬 이제 다정하게 거울보고 사진 찍는 시절은 지나버렸죠... ㅎ 오빠 없는 평일 공복 천국의 계단 아니 그래도 예전에 속도 5~6으로 40분은 탄 거 같은데 이제 30분만 타도 죽을 것 같아요..
모자이크를 뚫고 나오는 빨간 얼굴 보이시나요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 친구들 보내주니 어디서 싸웠냐 하는데 ....
계단타구 온 거야... 그냥..
퇴사 후에도 술만 마신 것 같지만 낮에는 운동 열심히 다녀왔습니당 ㅎㅎ 짬짬이 골프 레슨도 가주공!! 운동복이 같아서 다 같은 날 같지만 ㅠ 다른 날입니다!
헬린이 할 줄 아는 운동 개수가 적어서 부위 가리지 않고 어깨, 등, 가슴, 엉덩이, 내 맘대로 조지는 중이에요 ㅎ 그래도 나름 알 배기면 뿌듯...
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골린이
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서이추
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서이추환영
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일상공감
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직장인운동
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헬린이
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헬린이루틴
원문 링크 : 퇴사 후 열심히 운동 시작!!
