순환 안되는 다리를 그냥 방치해뒀더니 종아리 알이 무쇠강철마냥 단단해졌다. 이렇게는 못살겠다 싶어서 이런거 저런거 계속 시도해보다가 아래의 도구들을 조합해 해결했다 루틴에 필요한 도구들 전체샷 1.
지압 깔창 일상 생활에서, 출퇴근 하며 걸을 때 발바닥 전체를 조져준다. 하체 혈액순환을 개선해서 다리가 덜 붓도록 도와준다!
포스팅을 위해 내 탁자를 희생했다. 프리사이즈라서 자기 발사이즈에 맞게 자른뒤 이렇게 신발에 쏙 껴서 사용하면 된다.
지압 깔창도 여러개가 있는데 아래 제품이 약간 비싼감이 있지만 한국 생산 제품이고 평도 좋아서 골랐는데 대만족이다! 이게 생각보다 지압이 쎄서 처음부터 출근길에 신는 것은 추천하지 않는다.
(너무 아파서 출근하다가 갑자기 지압 깔창 빼서 버려버릴수도 있어요..) 2. 종아리 마사지기 여러 브랜드가 있지만 가장 광고를 많이 봤던 폴리오를 샀다 올해 가장 잘한 소비다.
왜 진작 사지 않았을까 왜 인스타 광고를 과대광고라고 생각했을까 아니 이런건 진작...
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