오늘도 무탈하게 지나간 하루 하루가 다 가기 전에 얼른 끄적여 보는 일기 헬스장 가는 길에 누가 소방청 포스터에 이렇게 써놨다 모에모에 뀽 이라니 잊었던 다나카 생각이 나는구만 와스레나이... 어제는 운동을 뭐할지 몰라서 오늘은 어플의 도움을 받기로 어플 이름은 "헬스장 루틴" (Leap Fitness Group) 어떤 운동을 어떻게 하면 될지 추천해줘서 헬린이한테 아주 좋은 어플이다 운동 자세랑 그런것도 나와서 개-꿀 집으로 가던 길 멀리서 보고 사람 두 명이 엎드려 있는줄 그런데 다리가 없어서 깜짝 놀랐다 가방이었구요 쌀쌀한 저녁날씨에 군고구마를 참을 수 없으니까 세 개 사주고 내일 도시락을 위해 장 보고 옴 내일 메뉴는 미소된장 가지덮밥 계란을 먼저 볶아주다가 밥을 볶아준다 계란에 밑간 필수 가지를 도톰하게 썰어서 버터에 살짝 구워줌 살짝 굽는 동안에 미소된장 2T에 올리고당 1T 에다가 농도 봐가면서 미림 넣어주기 졸인다는 느낌으로 가지를 노릇노릇 익혀주기 맛탕 아입니다.
밥...
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